A la recherche du lâcher-prise

Le lâcher-prise, dans l’approche bouddhiste, est un chemin vers la liberté. Il ne s’agit pas de renoncer au monde, mais de renoncer à l ’illusion de le posséder ou de le contrôler.
C’est un aller vers la simplicité, la présence et la paix.
Etude, réflexion et méditation seront nos amis..