Les ateliers de méditation guidés par un intervenant
OUVERT À TOUS
Ces temps sont destinés aussi bien aux personnes qui souhaitent découvrir la pratique de la méditation qu’à ceux qui pratiquent régulièrement.
Un temps de questions – réponses permet à chacun d’aborder ses interrogations en lien avec la pratique.
Tarif : 5 €
Pensez à apporter un tapis/couverture et un coussin ferme si vous souhaitez vous installer au sol.
Les mercredis suivants de 19h à 20h30 :
le 6 novembre 2024
le 18 décembre 2024
le 12 mars 2025
le 7 mai 2025
le 25 juin 2025
Lama Shédroup
Lors de certaines sessions, Lama Shédroup pourra aborder un thème en le reliant à la méditation
Samedi 12 octobre de 10h30 à12h
Atelier découverte de la méditation
La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle
permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées.
S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le
pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.
Ce moment est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent découvrir la
pratique de la méditation qu’à ceux qui pratiquent plus régulièrement.
Un temps de questions/réponses permet à chacun d’aborder les
questionnements en lien avec cette pratique.
Dordje Puntso
Samedi 25 janvier de 10h30 à 12h
Atelier découverte de la méditation
La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle
permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées.
S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le
pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.
Ce moment est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent découvrir la
pratique de la méditation qu’à ceux qui pratiquent plus régulièrement.
Un temps de questions/réponses permet à chacun d’aborder les
questionnements en lien avec cette pratique.