Les ateliers de méditation guidés par un intervenant
OUVERT À TOUS
Ces temps sont destinés aussi bien aux personnes qui souhaitent découvrir la pratique de la méditation qu’à ceux qui pratiquent régulièrement.
Un temps de questions – réponses permet à chacun d’aborder ses interrogations en lien avec la pratique.
Tarif : 5 €
Pensez à apporter un tapis/couverture et un coussin ferme si vous souhaitez vous installer au sol.
Les mercredis suivants de 19h à 20h30 :
27 septembre |
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22 novembre |
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20 mars | |
24 avril
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Les samedis et dimanches suivants de 10h30 à 12h30 :
Dim 10 décembre |
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Sam 6 janvier |
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Sam 8 juin |
Lama Shédroup
Samedi 21 octobre de 10h30 à12h
Atelier découverte de la méditation
La méditation est un entraînement à la non-distraction de l’esprit. Elle permet de développer clarté d’esprit et stabilité, et par là, de mieux comprendre nos fonctionnements et de développer une relation d’ouverture aux autres.
Droupla Bruno donnera des précisions concernant les objectifs de la méditation et des conseils sur la posture à adopter.
Droupla Bruno