CONFÉRENCE OUVERT À TOUS
Mercredi 5 octobre à 20h30
A la maison des associations
La méditation
Qu’est ce que la méditation? La méditation est d’abord un entraînement à la non-distraction de l’esprit menant à la clarté. Nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu’à nous relier à cette clarté. La pratique régulière de la méditation a pour but de ramener l’esprit à son état naturel.
Tarif : 5 €
Lama Shédroup